「藍莓怎麼吃?」
-- 新鮮的藍莓顏色呈正藍,汁液飽滿,味道香濃,可是該如何吃呢?
藍莓富含的花青素很容易受熱破壞,建議生食,切勿加熱食用。
新鮮的藍莓一定要在食用之前才稍稍使用清水清洗,吃的時候不要一顆一顆的吃,而是要三、四顆一起放在口中吃。雖然藍莓是生長於同一顆樹上,並且是相同的一串藍莓的果實,但是每一顆成熟的時間卻不盡相同。所以每一顆藍莓依成熟度的不同,甘甜酸味也不相同。一次三、 四顆一起吃,可以將各種味道混合一起,更可以品嚐出藍莓真正的“風味”。
藍莓即使在冷凍之後也不會損傷品質與風味,其果肉組織與成分構造,更不會因為冷凍而損傷。
從冷凍庫拿出來的藍莓,在一、二分鐘之後食用,味道與新鮮藍莓並無二致,並且還冰涼爽口。
冷凍藍莓不應該讓其完全解凍才食用,否則就完全失去其風味與口感。